Sinais de osteocondrose en mulleres e homes, causas, síntomas, tratamento da enfermidade

A osteocondrose é unha enfermidade grave que afecta a diferentes partes da columna vertebral. A enfermidade pode facer que o paciente sufra destrución articular, prolapso de discos intervertebrais e formación de hernias. É por iso que é tan importante coñecer os signos da osteocondrose.

Causas da osteocondrose

Segundo as estatísticas, o 90% das persoas do planeta teñen requisitos previos obxectivos para a aparición de tales trastornos. A enfermidade comezou a manifestarse con especial claridade recentemente. Un estilo de vida sedentario, pasar moito tempo en ordenadores, teléfonos e outros aparellos, unha dieta desequilibrada. Todas estas razóns son as principais no desenvolvemento de procesos desfavorables para o organismo.

Os médicos sinalan que a enfermidade comeza a progresar activamente nas persoas despois de 30-35 anos. A esta idade, a estrutura dos discos intervertebrais e as propias vértebras cambian, facéndose máis delgadas e aparece un leito vascular entre eles. A menor lesión ou a actividade física grave pode provocar cambios irreversibles na columna vertebral.

As principais causas da osteocondrose en homes e mulleres son as seguintes:

1. Carga irregular na parte traseira. A moitas mulleres gústalles levar unha bolsa nun ombreiro. Tal hábito "inofensivo" pode producir problemas graves coa columna vertebral no futuro.
2. Postura incorrecta ao estar sentado. Non por nada os profesores reprenden aos nenos que se agachan nas súas mesas. O resultado é unha mala postura na infancia e adolescencia (escoliose). Se non segues isto desde a infancia, será moi problemático para un adulto corrixir calquera cousa.
3. Durme nunha cama suave. Os expertos recomendan escoller e usar só colchóns ortopédicos. Son moderadamente ríxidos e seguen as características anatómicas do corpo.
4. Usar zapatos incorrectos. Os tacóns altos supoñen máis estrés na columna vertebral.
5. Estilo de vida sedentario. Na maioría das veces, o problema prodúcese en persoas que pasan a maior parte do seu tempo en oficinas, traballando nun ordenador e, polo tanto, están privadas da posibilidade de movemento activo.
6. Sobrepeso.
7. Enfermidades crónicas. Estes inclúen diabetes, insuficiencia renal e hepática, pés planos, hipertensión e bloqueo vascular.
8. Actividade física forte. Por exemplo, moitos atletas adoitan ter problemas coa columna torácica e cervical.
9. Factor hereditario. Se os pais dunha familia padecían osteocondrose, no 70% dos casos problemas semellantes ameazan aos seus fillos.
10. Mala alimentación. Falta de micro e macroelementos básicos nos produtos.
11. Embarazo difícil. Durante este período, recoméndase ás mulleres que usen unha vendaxe especial que alivie a columna lumbar. O problema é especialmente agudo nos casos de ter dous ou máis fillos.
12. Hematomas e lesións na columna vertebral.

Hai bastantes razóns para o desenvolvemento da osteocondrose. A tarefa de todos é coidar a súa columna vertebral e someterse a sesións de masaxe unha vez ao ano. Se aparecen os primeiros signos dun proceso incipiente, consulte inmediatamente a un médico.

Síntomas e signos da enfermidade en mulleres e homes

Os síntomas da osteocondrose dependen do estadio e do tipo da propia enfermidade. Os expertos distinguen a osteocondrose cervical, torácica e lumbar. En moitos casos, os pacientes nin sequera sospeitan que o problema reside na columna vertebral. Moitas veces a dor localízase noutras partes do corpo.

As queixas máis comúns con calquera osteocondrose son as seguintes:

1. Dor nas costas (especialmente na zona do omóplato). O paciente sente unha sensación de ardor, ás veces unha sensación de formigueo desagradable.
2. Mareos graves e xaquecas.
3. "Nro" na gorxa.
4. Aumento da temperatura corporal (non superior a 38 graos). Este sinal pódese observar na fase aguda da enfermidade.
5. Entumecimiento ou formigueo das extremidades.

Se estes síntomas están presentes, debes contactar cun neurólogo. Despois dun exame visual, o especialista envía ao paciente para unha radiografía ou unha tomografía. A partir dos datos obtidos, establécese un diagnóstico preciso e prescríbese o tratamento.

Cervical

Os signos de osteocondrose cervical en mulleres e homes son bastante similares. Como sinalan os médicos, o sexo máis forte atópase con esta enfermidade con moita máis frecuencia. A razón para isto é unha gran actividade física.

Con que signos debes ter coidado:

1. Dores de cabeza. Localizado na zona da parte posterior da cabeza, templo, coroa. A dor é constante, dor na natureza. Neste caso, os analxésicos non axudan, a condición do paciente empeora cada día, prodúcense xaquecas, que poden durar ata varias semanas.
2. Adormecemento dos dedos. As terminacións nerviosas e os seus procesos están pinchadas na zona do pescozo. Despois da aparición de tal síntoma, moitos pacientes recorren a un cardiólogo, sospeitando problemas cardíacos. Pero todo é debido á osteocondrose.
3. Ruído constante ou zumbido nos oídos. Se a enfermidade progresa, pode producirse a perda de conciencia.
4. Deterioro da visión. Todo comeza con dor nos ollos e fotofobia.
5. Aumento da presión arterial debido ao vasoespasmo.
6. Tambaleando mentres camiña. Moitos pacientes quéixanse de que son "levados" a un lado.

A osteocondrose da columna cervical é perigosa porque no seu contexto poden ocorrer outras enfermidades máis graves (neurastenia, hipertensión, perda auditiva e visión). As vértebras cervicais están situadas preto do cerebro. Se se produce un bloqueo parcial do fluxo sanguíneo, isto afecta inmediatamente o estado xeral da persoa.

Lumbar

A osteocondrose lumbar é menos común que a osteocondrose cervical. Neste caso, a enfermidade require un tratamento inmediato.

A enfermidade afecta a columna lumbar e tamén se ven afectados os órganos pélvicos. Para os homes, isto está cheo de impotencia; para as mulleres, pode haber problemas coa concepción.

Os síntomas son os seguintes:

1. Hai dor constante na rexión lumbar debido á tensión muscular.
2. Entumecimiento das extremidades inferiores, formigueo nos dedos, dor na articulación do xeonllo.
3. As mulleres adoitan experimentar varices. Un síntoma similar ocorre só na fase avanzada da osteocondrose, cando a enfermidade afecta a columna lumbosacra.
4. Fallo do ciclo menstrual.
5. Os homes poden experimentar problemas co sistema xenitourinario, que moitas veces leva á prostatite.

É bastante difícil detectar de forma independente a osteocondrose lumbar. Esta enfermidade non ten síntomas evidentes. Como regra xeral, o problema só se detecta en forma aguda.

Departamento torácico

Esta patoloxía é moi rara. Isto débese ao feito de que non hai carga pesada nesta parte da columna vertebral, o peso distribúese uniformemente.

Os primeiros signos de osteocondrose torácica non son perceptibles.

A enfermidade é asintomática na fase inicial, pero na súa forma aguda maniféstase cos seguintes síntomas:

1. Cando se agacha, séntese unha dor aguda nas costas.
2. Dificultade para respirar. A inhalación e a exhalación causan graves molestias a unha persoa.
3. Mareos, que moitas veces provocan xaquecas.
4. "Formicación.
5. Dor na zona do corazón.

Se o tratamento non se inicia a tempo, o paciente pode desenvolver angina de peito e problemas cardíacos.

Como tratar a osteocondrose na casa

O tratamento da osteocondrose pode ser conservador e cirúrxico. O segundo método úsase en casos graves.

Tratamento farmacolóxico

Despois do diagnóstico, o especialista prescribe unha serie de medicamentos que alivian significativamente a condición do paciente:

1. Fármacos antiinflamatorios. Non só alivian o inchazo e a inflamación, senón que tamén alivian a dor.
2. Antiespasmódicos. Poden aliviar rapidamente un ataque e reducir a dor.
3. Medicamentos para fortalecer o sistema inmunitario. Precíbense inxeccións intramusculares de ácido ascórbico e tiótico.
4. Produtos que melloran a circulación sanguínea e axudan a saturar as células con osíxeno.
5. Preparados para fortalecer a cartilaxe e o tecido óseo.

O tratamento farmacolóxico para a osteocondrose só pode ser prescrito por un especialista. A automedicación leva a complicacións graves e deterioración da condición do paciente.

Remedios populares

Os métodos tradicionais para o tratamento da osteocondrose úsanse só en combinación con medicamentos, masaxes e ximnasia.

Podes usar tinturas de herbas medicinais: caléndula, camomila, salvia, abeto, bidueiro e xemas de piñeiro. Tales decocções deben tomarse por vía oral ou facer compresas.

Se non hai contraindicacións, pode aplicar arxila azul ou branca ou compresas con mostaza na zona afectada.

Non é desexable usar a medicina tradicional sen o consello dun médico: a condición do paciente só pode empeorar.

Ximnasia e educación física para osteocondrose

A ximnasia e a educación física só serán efectivas se se realizan con regularidade e sen interrupción.

Os expertos dan os seguintes consellos:

• Antes de facer exercicios na casa, cómpre facer un curso de fisioterapia. O especialista non só che dirá, senón que tamén che mostrará como realizar correctamente certos movementos;
• non debe haber crujidos nin dor durante a sesión;
• todos os exercicios deben realizarse sen problemas, aumentando a carga diariamente;
• se o estado do paciente empeora, as clases deben ser paradas.

Cando se detecta a osteocondrose, moitos expertos recomendan que o paciente se inscriba nunha piscina. Nadar "estira" ben a columna. Pero a actividade física activa está prohibida. Recoméndase clases de ioga e pilates.

Masaxe terapéutica

Outra boa forma de xestionar a osteocondrose é someterse a un curso de masaxe. O procedemento debe ser realizado por un especialista. Antes de comezar as sesións, debe familiarizarse coas fotografías de raios X do paciente.

Se o paciente ten presión arterial alta, non se debe realizar masaxe.

Prevención

É posible previr o desenvolvemento da osteocondrose?

Por suposto, o principal é seguir as seguintes recomendacións dos médicos:

• nutrición adecuada;
• clases de educación física;
• masaxe cervical e nas costas;
• visitar a piscina;
• clases de ximnasia só cun adestrador experimentado;
• zapatos cómodos e baixos;
• lugar de durmir debidamente organizado.

A osteocondrose é unha enfermidade desagradable e insidiosa. Se non se inicia o tratamento oportuno, o paciente experimentará dor constante e deterioración da saúde. As vértebras e as terminacións nerviosas comprimidas poden causar outras enfermidades máis graves.

No artigo de hoxe analizamos os primeiros signos e síntomas da osteocondrose, os métodos de tratamento e os métodos de prevención. Agardamos que esta información che sexa útil e que non teñas ningún problema coa columna.